Wednesday, June 20, 2007

Trainingsschema

Juli w1 21,5
Juli w2 26
Juli w3 29,5
Juli w4 15,5 92,5
Augustus w1 23
Augustus w2 27,5
Augustus w3 31
Augustus w4 15,5 97
September w1 25
September w2 29,5
September w3 32,5
September w4 15,5 102,5
Oktober w1 28
Oktober w2 28
Oktober w3 28
Oktober w4 15,5 99,5
November w1 26,5
November w2 26,5
November w3 26,5
November w4 15,5 95
Totaal uren 486,5

2 comments:

Anonymous said...

niet wat epo nodig?
*inside joke*

Anonymous said...

Oi, achei teu blog pelo google tá bem interessante gostei desse post. Quando der dá uma passada pelo meu blog, é sobre camisetas personalizadas, mostra passo a passo como criar uma camiseta personalizada bem maneira. Até mais.